巨人冬令营指出心理健康是互相比较出来的，任何人的心理都或多或少存在着一些问题，只不过不是特别明显，自己稍微压制一下就不会太过明显。
人们都处在较健康和极不健康的两端连续线中间的某一点上，人的心理状态是在不断变化着的，而非静止不动的。人的心理健康即可以从相对的比较健康变成健康，也可以从健康变得不健康，因此，心理健康与否是反映某一段时间内的特定状态，而不应认为是固定的和永远不变的。另外，如果一个人偶然出现一些不健康的心理现象，这并不能代表他就是不健康的。心理健康应指出较长一段时间内持续存在的状态，不能只通过一个偶然就来给别人定罪。心理标准是一个发展的、文化的概念，这会随着社会的变化而变化，也会随着不同的文化背景而变化。
家长们要做的就是多跟孩子沟通交流，及时发现孩子有没有什么异常的表现，一旦发现也不是说立刻去戳穿孩子，要继续观察，确定下来再去采取一系列的帮助措施。