特点与作用，篮球运动是围绕着空中的球篮，而展开的空间和地面的争夺，不仅具有对抗性、拼斗性、集体性；而且还富有娱乐性、艺术性、趣味性、观赏性。
上海体育冬令营指出篮球运动的特点及好处：是一项高强度的对抗性运动项目，持续时间可长可短都行，但需要参与者奔跑速度要快、突然与连续起跳、敏捷反应与力量抗衡。经常进行篮球运动，能促进速度、力量、耐力、灵敏等身体素质的综合发展吧
篮球运动和其他的球类项目技术繁多，战术形式多样，队员的技巧性要求也是很高的，而且反映出个体作战与协同配合特点，作为一项集体性很强的运动项目，篮球运动不仅要求运动员具有一定的技战术能力，以及在比赛中表现出的智慧、胆略、意志、活力与创造力，更为重要的事，运动员必须具备勇敢顽强的斗志和团结协作的精神。因此，上海篮球冬令营认为篮球运动可以促使参与者形成良好的个性和团队精神