1、调好定时器，让孩子拥有自主感
上海泡泡少儿新概念专家认为，在幼儿阶段，如果孩子能够得到自我管理时间的机会和支持，他们便会发展出自主性，独立行为的能力和意志力——自由选择和自我控制行为的能力。
六到七岁的时候，大部分孩子就已经学会认识钟表，并且对时间以及与时间相关的一些规则都有了有一定的概念，比如看懂课程表，知道作业完成以及上交的期限等。对于那些早就对权力和控制问题比较敏感的孩子来说，完全有意愿和能力自由支配本就属于自己的时间。
如果孩子的时间能得到自主的管理，那么他们的自主感相应地也会得到进一步的增强。然而，家长经常会担心孩子上学迟到、害怕孩子浪费时间等方面，总是喜欢不厌其烦地一直跟着孩子，不停地催促孩子。孩子几乎失去了对所有时间的自主支配权，晚上睡觉得听大人的，早上起床需要大人提醒，做作业更需要大人守护。长此以往，孩子很可能就会迷失自我，找不到自我存在感。
2、采用倒计时，让孩子增强时间感
每一个人的时间感都不一样，如果我们的主观时间跟客观时间不一致，就难以对完成一件事情的最后期限有一个合理的预期，对自己可以用多少时间将事情做完没有比较清晰的概念。这也是导致人们拖延的一个重要原因。
对于认知能力远不及成人的小学生来说，在完成一件任务的过程中，就更加难以准确把握时间的进度。尤其是做作业时，经常会出现一些小状况，比如铅笔断了需要重新削铅笔、默写汉字时把笔画写错、读英语时把单词读错等等。如果孩子过于纠结这些细节，就会花很长时间才能完成作业。