不少孩子喜欢踢足球，但是冬天踢球是需要注意很多方面的，足球作为一项室外运动，对天气的要求很高。足球冬令营指出在天气寒冷的情况下人的肢体会感觉到有点麻木，这就影响到身体的灵活程度，同时，寒冷的天气会让人的身体神经变得迟钝，在做动的反应速度也会比正常天气慢上很多，在这种情况下，很容易在运动中受伤，所以，我们要注意以下三点。
1、正确的装备
冬天天气寒冷，一定要穿上足够的衣服，衣服最好选择一些棉线质地的，而且要有很好的排汗功能，因为这样可以即使的把身体所流的汗及时的排出衣外，不至于使得身体着凉。同时最好穿上一些相对厚一点的袜子，避免脚踝受凉，影响灵活度。
2、充分的热身活动
冬天身体的肌肉和关节都会很紧，要增加热身活动的时间和强度，特别是肘、肩、脚踝等关节部位和韧带的拉伸。必须在身体彻底热起来出汗了以后再进行剧烈的运动。
3、正确的呼吸方法
在运动的时候最好用鼻子呼气，别用嘴呼吸，因为用最呼吸会把大量的冷空气吸进肚子当中，这样容易使身体产生不适应，不仅影响运动，对身体的健康也不好。