北京体育冬令营培养孩子的篮球意识

体育冬令营 | 2016-02-21 11:20:47
摘要: 北京体育冬令营指出篮球运动作为一个集体比赛的项目,参加比赛的运动员必须通过一定的战术配合来进行的。篮球战术意识是运动员对篮球运动的基本规律的认识和运用,它的取得
    北京体育冬令营指出篮球运动作为一个集体比赛的项目,参加比赛的运动员必须通过一定的战术配合来进行的。篮球战术意识是运动员对篮球运动的基本规律的认识和运用,它的取得是经过较系统的、有目的的训练而逐渐建立起来的。小学阶段的运动员是处于基础阶段,应把战术意识的培养放在与专项技术同等地位上,所以我们要在平时的战术训练过程中,渗透篮球意识的重要性。很多人认为,篮球意识会在训练比赛中自然形成和发展的,这是不对的,是要运用科学的理论去指导训练工作,坚持精讲多练的原则,有目的地培养学生的篮球意识。不论在训练和比赛中,战术的运用都要有明确的目的性和任务,使队员不能按照预定战术行动,而且要使队员为什么这样做,要结合实际讲解篮球比赛的规律和理论知识,指导和启发队员善于观察判断,提高其独特的思考能力。
    首先,让学生树立牢固的快攻意识。快攻是篮球运动的三大法宝之一,在篮球进攻战术中,由守转攻时,首先应争取一切发动快攻。而发动快攻,又要首先加强快攻意识,这就需要运动员从小树立快的欲望和快速反应能力,要充分发展人的主观能动性,积极争取、创造机会。平时在思想上认真对待,持之以恒地反复磨练、强化,以加强队员的快攻意识,这样就能在比赛中,力争一切时机,最大限度地发动快攻;反之,如快攻意识薄弱,即使具备快攻的技术能力,也会丧失许多快攻时机。
    其次,让学生掌握阵地进攻和防守的普遍规律,形成牢固的进攻与防守意识。随着篮球攻守转换速度的加快,在训练中都重视对快攻的抑制和制约,这就在进攻中走两条路,既能打快攻,阵地进攻也能用上,可采用各种战术配合,实施有效的攻击。运动员在掌握战术配合的同时,还要明确,在比赛中,场上五个人都必须协同地有节奏地在移动中配合,一旦结束进攻,要及时组织转防措施,保持攻守平衡。
    教练在进行战术配合教学时,将战术配合的概念、要点、方法及运用配合的时机传授给队员,让队员在训练过程中去实践、总结,不断提高队员的战术意识。
    篮球冬令营认为培养孩子的篮球意识与训练是一项长期细致的工作,应结合实际情况,有针对性地、有重点列入训练计划。不同阶段应有不同的具体要求。在业余训练中,培养和训练篮球运动员的篮球意识是一项极其复杂而艰巨的工作,必须高度重视,认真对待,从小抓起,勇于探索,循序渐进,为其以后的运动生涯打下良好的基础。

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