遗忘。忘记是怎样孕育发生的?有两个缘故原由：一叫消退，便是你记了某些知识，但不常常去回想，那么它在脑筋里的印象就会渐渐削弱，以致终极消退失，就象纸上一团墨，不常常涂，时间一长就会泛淡、变白一样;二叫滋扰，便是脑筋里记的工具太多了，常相互重叠、相互殽杂，要想回想明白某一个题目，一下子很难找到，每每颠末反重复复的苦想才气想起来，大概想到一点儿。
增强记忆力首先要处理好“记”与“忘”的关系，尤其是小学的语文、英语教学，“记”与“忘”的矛盾更加突出。要求教师在教学活动中怎样帮助学生克服矛盾，增强记忆力，提高学习效果。我在以前的小学语文教学中摸索出一些经验，总结出来供参考。小学低年级语文的学习，学生要学大量的生字，一般教师为了让学生记住当天教的生字，采用一个生字最少写二行，或者要抄写一页来迫使学生记住。学生写字的时候教室里是静悄悄的，只有沙沙的写字声。我也用这种方式来让学生记字。
增强学生的记忆能力，还要掌握大脑的活动规律，有五大规律：一是始动调节，要让学生克服人体的“惰性”，掌握学习的内容由简到难;二是优势法则，培养学生明确的学习目标;三是动力定型，教育学生多学多练，“熟能生巧”就是这个道理;四是镶嵌式活动，学习内容，性质或形式要交替进行;五是保护性抑制，学习一小时左右，应当休息片刻。增强学生的记忆力，必须重视大脑活动的五大规律。
除了以上五大用脑规律之外，在一天中学生的记忆力也有差别，在一天中人的记忆力最强的时间是晚餐前一小时左右，所以要动员学生充分利用这一时间段，来背诵课文、公式、单词，以增强记忆效果。