回家串门中经常遇到这样的情况：
“今年又长胖了，真好 ”
“寒假来了，孩子又要胖了？”很多家长不免为此担忧，“往年一个寒假下来，原本胖的孩子变得更胖，而原本瘦的孩子则更瘦。”株洲市妇幼保健院儿保科副主任医师杨春柳指出，寒假之所以会出现这种现象，是因为不良饮食、生活习惯和错误的喂养方式造成的。
那么，如何可以避免这样的事情发生呢？2020寒假减肥冬令营不仅仅可以让孩子达到减肥目标，更重要综合素质的全面提升，以及意志力、独立能力以及良好生活习惯的养成。青少年减肥训练营采用360度科学运动法则，配合健康营养膳食，在保障青少年健康成长发育的基础上科学减肥！
【减肥冬令营训练内容】
运动训练课程：游泳、有氧健身操、越野行走、篮球、排球、乒乓球、网球等；
健康教育课程：有效运动、合理膳食、心理平衡等减肥课程、假期作业辅导、有奖征文等；
拓展训练课程：CS野战、团队建设、大河之舞、不倒森林﹑能量传递﹑共赴前程、排山倒海、无敌烽火轮等；
户外活动课程：户外拓展、水果采摘、野营、外出游玩等；
后续服务课程：终身肥胖瘦身咨询，每周短信肥胖瘦身小贴士服务及电话提醒指导服务，家庭运动瘦身指导方案和光盘。
【减肥冬令营训练周期】
训练周期：封闭训练周期 + 远程训练周期；
核心技术：能量平衡+有效运动+量化管理；
封闭周期：封闭训练周期按肥胖程度、减重目标、年龄、自控能力、具备连续的运动时间及经济状况来决定；
远程训练：训练营结束后，用高科技的“能量监系统”和“生活方式综合管理软件”解决行为干预的难题，远程对饮食和身体活动进行量化管理和动态指导；
通过封闭训练、远程控制训练、量化管理，改变不科学的运动行为和不健康的膳食行为，将健康生活方式的每一个动作，每一个行为，经过多次重复变成受益一生的良好习惯。
【减肥冬令营专家团队】
七大专业团队集中为每个学员服务，分为专家团队、教练团队、营养师团队、医师团队、指导员团队、辅导老师团队、顾问团队。
其中，教练团队具有30多名10多年以上专业7～18岁青少年减肥经验的核心教练，所有教练都具备高级私人教练认证；90%以上的教练具备各种国家一级教练、高级教练、国家运动员认证；50%以上的教练具备上海体适能教练认证。
减肥冬令营招生对象：7～18周岁
开营时间：
第一期：2020年01月31日-2020年02月06日
第二期：2020年02月07日-2020年02月13日
营地地址：广东省深圳市龙岗区大运中心体育馆（同集合地点）
活动费用：4800元/人
费用包含：学员在营期间所有住宿，餐饮，训练，场地等费用。