中学生寒假冬令营问你的孩子吃早餐吗？

  那么现在的中学生，尤其是城市里的中学生，是如何解决早餐问题的呢？不吃早餐的原因是什么呢？中学生寒假冬令营专家表示，孩子和家长应该注重饮食，早餐是必须要吃的。

  一、同学们要提高课堂学习效率，晚上不熬夜，合理安排作息时间。早饭不要买得（吃得）太匆忙，可以吃得更丰富些。假期休息时，保持住良好的作息习惯，一日三餐，缺一不可。

  二、学校应该采取多种形式，多普及健康生活知识，让同学们多了解营养健康学的知识。在关注同学们学习成绩的同时，关注同学们的身体健康，只有健康的身体才能担负起沉重的学业。学校还应加强食堂建设，力求早餐食物品种丰富多样，健康营养，物美价廉。

  三、家长因为工作繁忙，无法保证每天早上五六点起来给孩子做早餐可以理解，中学生寒假冬令营老师希望家长但能多做（准备）一顿营养丰富的早餐就多做（准备）一顿吧，毕竟孩子的健康问题，不容忽视。