篮球冬令营介绍篮球三分投篮的时机选择训练方式

篮球冬令营 | 2015-12-17 10:38:44
摘要:对于篮球学员来说,三分球的训练一直都是一个重点,也是一个难点。因为三分球的投射距离是篮球中所有投篮方式当中最远的一种,从而使得命中率也是所有投篮方式当中最低的一种,所以在篮球训练中比较困难。

    篮球冬令营指出对于青少年篮球学员来说,在这一方面的训练还有一个难点,那就是对于投篮的时机选择,这需要学员能够根据比赛的具体情况来判断,加之青少年的自我掌控能力较差,更别提对于投篮机会的控制,所以在三分训练上,这一点不能够被忽视。
    时机的选择需要配合
    谁都知道三分球最好的投篮时机,是出现了空位的时候,但是想要在比赛中,让对手的防守出现漏洞,从而给予球员空位投篮的时机,并非是一件容易的事情。这就需要学员们在比赛中,善于去利用战术去制造空位时机。
    一般来说,只要在进攻战术上,各项套路配合得当,空位的产生还是比较容易,基本上如果对手的防守,补防跟防不到位的话,很容易出现空位时机。
    时机的选择需要果断
    出了空位时机,学员是否能够具有果断的投篮能力,青少年篮球冬令营认为这是青少年在三分训练中的另外一个课题。很多学员由于对于自己的不自信,导致出现了空位时机,也很难在第一时间内将球投出去,从而使得自身浪费了这一次机会。
    这就需要学员在平常的训练中,除了需要加强三分技巧的训练,还得保证对于心理承受能力进行提高。

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