不过，孩子承受的压力一定要适度。所谓适度，不仅包括压力的深度——孩子承受的压力不能太大，也包括压力的广度——压力不能只集中于单一方面。
某些父母会努力为孩子创造良好的学习环境，只要是孩子学习需要的工具，就毫不犹豫地买回家，只要是有利于孩子学习的事，就毫不犹豫地去做。孩子在学校学习，在家里也要学习，至于家务事都由父母一手包办。人们常常会听到父母对孩子说：“你只要好好学习就行，其他的事都不用你操心。”
文化冬令营指出父母给予的这种关心就是一种非常沉重而且非适度的压力。孩子会认为必须把功课学好，学好功课就是一切，否则就是对不起父母，对不起家庭。
一方面，压力大的孩子在学习上难免会背着包袱。在父母的明示和暗示之下，仅以学习为主要人生目的，孩子会害怕在学习过程中的任何失败，一点点打击都会让他们痛苦不堪。另一方面，孩子对其他方面的事物缺乏体验，不知道除了学习外还有什么成功的乐趣和失败的挫折，不知道如何面对挑战，更加谈不上自信心和责任感。因此，分散压力，让孩子感受到生活中的快乐，培养他们宽广的视野和独立自主的精神，其重要性不亚于让孩子获得考试的好成绩。