小飞人篮球冬令营表示挡拆、反跑、无球掩护和传切是被我们认为篮球场上最实用的战术，像是反跑NBA中用的最好的球队应该是阿德尔曼执教时的国王队，也就是我们平常所说的普林斯顿进攻体系。现在火箭也经常看到马丁和巴汀格，当然钻石的掩护也很重要。
首先，假动作很重要，要观察防守队员的动作，趁不注意时反跑，要有空当，向活塞队为汉密尔顿创造反跑机会，也就是无球的掩护，另外与传切的球员有很好 的默契，得会计算提前量。
最后，需要进攻的终结者，也就是反跑者有过硬的低位投篮和上篮技术，这样才能造犯规，像是乔丹刚进NBA的时候的活塞队，就是低位造犯规，用的也是反跑。
中小学生篮球冬令营认为反跑是一个非常高效的一种战术。